Gimnasio Lowcost Fail

Quererse ahorrar unos eurillos haciendo ejercicio en casa en lugar de ir al gimnasio es de lo más lícito. Pero hay que ser un poco cuidadoso con el tipo de ejercicios que queremos realizar…

Por ejemplo, poner una escalera en horizontal encima de una puerta abierta para hacer dominadas o flexiones a una mano no sería un ejercicio adecuado… ¿un ejemplo? Dale al play.

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